Uretan osasuna eta ongizatea hobetzeko programa pertsonalizatuak. Talde teknikoarekin hasierako elkarrizketa egin ondoren, jarduera egokiena diseinatzen da, pertsona bakoitzaren behar fisiko eta terapeutikoen arabera.
Gure edozein programatan hasi aurretik, gure arduradun teknikoekin elkarrizketa egitea proposatzen dugu. Arduradun teknikoek gure metodologiaren berri emango diote, eta zure beharretarako egokiena den lan programa eta terapia ezarriko dituzte.
NORENTZAT:
Bizkarreko muskuluak erlaxatzeko eta doitzeko programa, min eta molestia global arinak konpentsatzeko.
Helburua: jarrera kontrolatzea eta gorputz eskema indartzea.
Gomendagarria da, halaber, honako hauek dituzten pertsonentzat:
Ura baliabide bikaina da giharretako eta artikulazioetako arazoak lantzeko, bai eta muskuluen indarra eta erresistentzia hobetzeko eta jarreraren kontrola eta koordinazioa hobetzeko ere.
Ingurune urtarra ingurune bikaina da hirugarren adinean ariketa fisikoa egiteko eta zure bizi-kalitatea nabarmen hobetzeko. Gorputza indartuz, koordinazioa eta indarra hobetuko ditugu, zaintiratuak edo erorikoak saihestuz eta adinak eragindako muskulu-indarraren defizita zuzenduz.
NORENTZAT:
Programa indibidualak eta espezifikoak, honako jarduera hauek behar dituzten pertsona guztientzat:
